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宝宝打嗝是比较正常的，因为这是一种生理反应，所以大家不要紧张，这些都是比较常见的，并且引起宝宝打嗝的原因是很多的，其实，打嗝是比较难受的，那么宝宝打嗝是怎么回事？宝宝打嗝如何缓解？
婴儿打嗝是由膈肌痉挛所造成的，膈肌是一种参与呼吸的辅助肌。宝宝在吃奶的时候，可能会吞入较多的空气，或者宝宝有受凉的情况，会导致膈肌痉挛，就会导致宝宝打嗝。当宝宝出现打嗝时，可以通过继续喂奶，或者喂奶瓶1到2分钟，打嗝膈通常会停止，也可以刺激宝宝的耳垂，或者是脚心，也可以拍打宝宝的脚心，让宝宝哭几声，这些方式都可以让打嗝停止。
宝宝容易打嗝建议调整宝宝的进餐模式，可以让孩子少食多餐，避免吃的过饱，宝宝消化系统不够健全，吃的过饱容易出现消化不良和打嗝，也可以给孩子口服一点缓解消化道症状的药物，吃完饭尽量帮宝宝拍拍后背，促进消化。
日常饮食要注意还是以清淡为主，不宜吃一些辛辣的食物或一些油腻的食物，很小的宝宝在喝奶的过程中要注意不可吃得太急，如果家长发现自己家孩子喝奶很急的时候要及时制止，以免吃得太急引起打嗝。我们在冲奶的时候，自己要洗干净手来，隔夜用过的奶瓶没有清洗的话要注意要高温消毒，在冲奶的时候为避免结成块状，我们可以先用杯子冲洗好来再倒入奶瓶中或者直接在奶瓶中倒入温水然后再放入奶粉，慢慢混合，再充点热水，这样奶瓶中的奶粉就能搅拌均匀，就不会有块状的奶在奶瓶中。 宝宝打嗝是怎么回事？婴儿打嗝是由膈肌痉挛所造成的，膈肌是一种参与呼吸的辅助肌。宝宝在吃奶的时候，可能会吞入较多的空气，或者宝宝有受凉的情况，会导致膈肌痉挛，就会导致宝宝打嗝。当宝宝出现打嗝时，可以通过继续喂奶，或者喂奶瓶1到2分钟，打嗝膈通常会停止，所以各位可以试一下的，这些方法都是比较有效的。 |
