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新生儿补钙吃什么好 新生儿补钙的注意事项

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新生儿补钙的时候,那么会有很多的方法,现在孩子还是主要以母乳的方式来喂养,所以在补钙的时候要注意下的,毕竟现在孩子还比较小,并且新生儿缺钙比较明显,那么新生儿补钙吃什么好?新生儿补钙的注意事项是什么?

新生儿补钙吃什么好 新生儿补钙的注意事项


一、新生儿补钙吃什么好

1、牛奶。牛奶是最好的补钙食品,所以除了母乳喂养外,妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。

2、骨头汤。骨头汤中含有丰富的营养,不仅能减缓中老年人骨骼老化,也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。

3、新鲜的果蔬。新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙,妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。

新生儿补钙吃什么好 新生儿补钙的注意事项


二、新生儿补钙的注意事项

很多家长都认为补钙很简单,其实也有很多问题需要注意。许多人习惯白天补钙,但钙的吸收夜间处于峰值。临睡前可以喝点牛奶或补钙食品、药物,在这个时间段给宝宝补钙效果比较好。钙还有镇静作用,可以帮助宝宝睡个安稳觉。钙在维持骨骼健康中的作用是一个长期的过程,因此,补钙需要长久、持续地服用钙制剂。

新生儿补钙吃什么好 新生儿补钙的注意事项


三、新生儿缺钙的症状

1、不易入睡,睡觉不实

夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙常常会在夜间突然惊醒,啼哭不止。

2、夜间盗汗

入睡后头部大量出汗,哭后出汗更明显。

3、性情异常

宝宝缺钙会脾气怪,常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现,不易照看。

4、出牙晚、牙齿排列参差不齐

有的宝宝1岁半时仍未出牙,或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。

5、枕秃圈

缺钙的宝宝易出汗,通常后脑勺处的头发被磨光,形成枕秃。枕秃可以反应缺钙的一部分情况,但不是绝对的情况。

新生儿补钙吃什么好?牛奶。牛奶是最好的补钙食品,所以除了母乳喂养外,妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。骨头汤。骨头汤中含有丰富的营养,不仅能减缓中老年人骨骼老化,也有利于骨骼生长。这些对宝宝的补钙方法效果是比较不错的。

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