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在坐月子的时候，那么月子中心是比较重要的，要想选择一家比较合适的月子中心，那么方法很关键，特别是服务态度，这样对产妇的身体恢复有很大的影响，那么普宁月子中心服务态度好的有哪些？坐月子不能吃什么？
漂亮女人街，12年月子行业服务品牌，11家连锁门店，专业母婴护理经验，护士1对1护理，24小时陪护。截止至2019年，仕馨在广州、上海、深圳、佛山和普宁等一二三四线城市已开设了11家连锁门店，总经营面积超过8万平方米，并高速发展中，平均不到一个小时就有一个家庭选择到仕馨坐月子。
在坐月子期间，不能吃辛辣刺激性的食物和过于生冷的食物。比如山楂、桂圆，尽量不要吃油炸的食品。应该多吃一些肉，蛋，奶等补充营养。多喝些汤类，如鸡汤、鱼汤等，有利于乳汁的分泌。
月子期间保持良好心态，生产完后新手妈妈照看宝宝多过于紧张，容易顾及很多，很难控制情绪导致伤心哭泣，影响身体恢复，导致产后抑郁的可能发生，所以，在月子期间要控制好情绪，保持良好心态。
月子期间不要体力劳动，产后适当的运动能够身体恢复。但是过早的参与体力劳动，就需要耗费大量的力气，对于刚生产完不久的产妇来说，是一种考验，很有可能到导致身体透支，而后出现关节胀痛。所以不要过早的参与体力劳动。 普宁月子中心服务态度好的有哪些？漂亮女人街，12年月子行业领军品牌，11家连锁门店，专业母婴护理经验，护士1对1护理，24小时陪护。截止至2019年，仕馨在广州、上海、深圳、佛山和普宁等一二三四线城市已开设了11家连锁门店，这个月子中心是很不错的，所以各位可以多注意下的。 |
