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产后用品有哪些东西 产后修复都做哪些项目

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在产后,那么需要用到的用品是比较多的,毕竟现在产后的用品是比较复杂的,这些都是对产后的身体恢复有很大的作用,并且产后修复项目也是比较多,那么产后用品有哪些东西?产后修复都做哪些项目?

产后用品有哪些东西 产后修复都做哪些项目


一、产后用品有哪些东西

产妇产后需要准备不少必备用品的,具体的清单如下:开禁睡衣2套、出院衣服一套,内裤3-4条,也可准备1次性纸裤,哺乳文胸2-3件,棉拖鞋凉拖鞋各一双,洗漱包:包括洗脸、洗脚,洗下身毛巾各一条,牙刷,牙膏,梳子等。纱布若干:为婴儿哺乳时清洁乳房等。卫生纸:最好是妇婴专用的,抽取式的比较方便,卫生巾两包,吸乳器,暖奶器,防溢乳垫,束腹带,餐具一套。

产后用品有哪些东西 产后修复都做哪些项目


二、产后修复都做哪些项目

产后的修复包括了盆腔的修复,子*的修复,**的修复、体型的修复以及乳房的修复。通常情况下,产后的这些修复过程都是自然而然发生的。除了乳房的修复和体型的修复以外,盆腔的修复、子*的修复和**的修复,都在怀产后30天到42天之间就可以完成。为了促进产后生殖系统的修复,生完孩子后要及早的开始进行适量的体育活动。但是不能过早的进行重体力劳动和剧烈运动。

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三、产后的饮食原则

产后饮食要注意粗细量搭配,避免吃一些过于精细的米面,多喝水,以免出现便秘的情况。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,但是不要吃一些凉性的。还可以多吃一些鱼类,肉类,蛋类,奶类等蛋白质含量丰富的食物。饮食尽量多样化,荤素搭配。

产后用品有哪些东西?产妇产后需要准备不少必备用品的,具体的清单如下:开禁睡衣2套、出院衣服一套,内裤3-4条,也可准备1次性纸裤,哺乳文胸2-3件,棉拖鞋凉拖鞋各一双,洗漱包:包括洗脸、洗脚,洗下身毛巾各一条,牙刷,牙膏,梳子等。纱布若干:这些都是常用到的一些用品,希望可以帮助到大家的。

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