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在选择月子中心的时候，那么方法是比较关键的，毕竟现在月子中心的品牌是比较多，那么在选择的时候要注意下的，坐月子的饮食很重要的，下面我们来了解下，上海月子中心哪些值得去？月子中心怎么选？
上海月子中心一般3-10万不等，具体要看个人的需求，其实选择中高端的月子会所性价比高一些，大概5-8万左右，整个月子期间也恢复的很好，漂亮女人街有11家直营门店，楼层比较高，房间比较明亮，还有一个落地窗，视野比较好。
1、首先是否有工商部门的正规批准营业执照，营业范围是否有“月子护理”一项，注册资金是多少，防备将来出现问题没法得到补偿，开过公司的人应该都知道这个常识。 2、专业护理人员。 专业的护理人员是必备的，要事先确认护理人员是否拥有资格证书，并且具有照护宝宝的经验，还有，正职且轮班制的安排，比较适合24小时的看护方式。 3、贴心的婴儿照顾。
24小时开放玻璃窗口，比较好的坐月子中心甚至配有一对一宝宝监视器及房内专用电视频道，随时让家长方便看到心爱的宝贝。每天有专业的儿科医师巡诊，有任何问题会及时发现并转到各大医院进行诊治。
女人在坐月子的时候，应该多吃一些营养且好吸收的食物，有助于身体的恢复，也可以多吃些汤水类的食物，比如排骨汤鲫鱼汤鸡汤（公鸡汤）花生猪蹄汤等。不仅有营养还能增加产奶量，最好还是要吃得有营养一些，荤素搭配，营养均衡，并且要吃一些柔软的东西，不能吃的太硬了。 |
