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在坐月子的时候选择月子会所，那么服务项目是比较好的，并且这些服务项目都是对产妇有一个比较好的体验，所以大家要注意下的，坐月子的饮食也是比较关键，那么佛山哪家月子会所服务质量好？坐月子不能吃什么？
仕馨·优若家月子会所（佛山浔峰山店）坐落在广佛相接浔峰山生态公园门口，风景优美，环境宜人。位于多个高档住宅区之间，具有十分便捷的地理位置，更比邻广百山海名门，科学坐月子同时满足宝妈宝爸购物、休闲、娱乐等各种需求。为打造“温馨如家，专业服务优于家”的全新月子服务体验，浔峰山公园店借鉴仕馨在月子护理方面的专业经营经验，与三甲医院的医生合作，组成一支集儿科医生、产科医生、中医师、心理专家、高级营养师和乳房管理专家等于一体的护理团队，为广佛新生家庭提供“如家般的温馨居住环境” “优于家的专业服务”。
在坐月子期间，不能吃辛辣刺激性的食物和过于生冷的食物。比如山楂、桂圆，尽量不要吃油炸的食品。应该多吃一些肉，蛋，奶等补充营养。多喝些汤类，如鸡汤、鱼汤等，有利于乳汁的分泌。
1、葡萄有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。 2、菠萝有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复。 3、奇异果，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。 |
