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母乳喂养 健儿益母不是梦 ★之母乳喂养的优点★ 顾问：方邓兴 指导专家：杨惠玲教授 （中山大学中山医学院教授、博士生导师） 文/罗海丹；图/罗海丹、童碧薇 
引语
为什么要提倡进行母乳喂养呢？ 合理喂养是婴幼儿健康成长的基石
母乳喂养的优点 
01、有助于宝宝的身心健康 1. 母乳营养充足，成分比例合理，是确保宝宝正常生长发育最理想的天然食品。
2. 母乳富含免疫因子，通过哺乳获得免疫力，有助于减少婴儿感染风险，如感冒和支气管炎。
3. 母乳喂养减少成年期慢性疾病的发生率，如肥胖和2型糖尿病等。
4.母乳喂养促进宝宝情感发育，降低自闭症发生率。
02、有利于宝妈的身心健康 1. 哺乳能加速宝妈新陈代谢，促进宝妈产后复原。
2. 母乳喂养能减少宝妈产后出血的发生率。
3. 母乳喂养可降低宝妈后续患2型糖尿病、乳腺癌和卵巢癌的风险。
4. 母乳喂养还可促进宝妈心理健康，减少宝妈产后抑郁症发生。
03、有益于增进母婴情感联结 1. 母乳喂养能增强母子依恋关系。
2. 母乳喂养能提升宝宝安全感。
因此，呼吁全社会应大力倡导、激励、关爱和坚持母乳喂养。
参考文献
1. 国务院妇女儿童工作委员会. 国家卫生健康委办公厅关于开展2021年世界母乳喂养周活动的通知. [2021-07-23].
2. 杨惠玲. 母婴照护标准化丛书. 广州：中山大学出版社，2021.
资料来源：国家卫生健康委员会妇幼健康司、仕馨母婴成长中心
编辑：罗海丹 初审：林沅英 审核：杨惠玲
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