不知道什么时候开始,肌肤变得越来越不听话,睡得再好黑眼圈还是依旧,一向习惯用的保养品好像也没有什么效果,这些细微的肌肤状况正和你说着暗语:你在变老! 肌肤松弛的表现: 1、毛孔变成了椭圆形 毛孔粗大可不只是因为油脂过多,而是肌肤一直下垂变成椭圆形,似乎被一股力量一直拖拽着,这意味着你的皮肤开始松弛下垂。 2、法令纹变深了 照着镜子仔细看看法令纹是不是变得比以前深了?那是因为颧骨两颊的皮肤开始出现松弛等老态的情况,直接挤压的结果。 整个人精神面貌不佳,看上去总是一副无精打采的样子,说不出哪里别扭,让人看起来总像不高兴的样子。 紧致肌肤的方法: 1、坚持运动 经常运动的人比不运动的人更显年轻。可以多做有氧运动,比如每天快走30分钟以上,出汗了之后,肌肤的新陈代谢也会更快。运动不仅可以改善肌肤松弛,还可以增强体质。 在平时洗脸的时候,先使用热水洗脸,将肌肤的毛孔打开。将洗面奶在掌心揉搓出泡沫后,再涂于面部进行清洁,之后将洁面产品冲洗干净,洗完后换用冷水冲洗几下,就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。此外保持良好的表情习惯,有助于改善皮肤松弛。 补充维C是女性抗衰老不可缺少的重要成分,它不但能促进肌肤胶原纤维的生成,同时还能对付让皮肤衰老的敌人——自由基,维C能增强肌肤的免疫能力和自我保护能力,延缓肌肤的衰老速度。 刮痧在我国已经广为流传。古时候人们就知道用刮痧治病。而面部刮痧不仅能促进血液循环,还可以加速肌肤的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,让肌肤保持青春 !定期做做脸部刮痧,长期下来你的面部就会红润有气色。 阳光中的紫外线对肌肤有很大的伤害,而且伤害一旦造成便很难修复,尤其是进入熟龄肌肤,肌肤的自我抵御和保护能力已经不如年轻时了。此时一旦受到紫外线的过度照射,便很容易催生细纹,让脸部皮肤变得松弛,失去弹性,因此防晒功课必须要做足。 胶原蛋白不断流失是人的肌肤老化、体力衰退的主要原因。 |