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孕妇能吃枸杞 孕妇不能吃哪些食物

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孕妇的饮食是很有讲究的,毕竟现在孕妇会直接影响到胎儿的发育,所以饮食要着重注意下的,大家都知道枸杞的作用是很大的,所以很多人都比较喜欢吃,那么孕妇能吃枸杞吗?孕妇不能吃哪些食物?

孕妇能吃枸杞 孕妇不能吃哪些食物


一、孕妇能吃枸杞

孕妇可以吃枸杞的,枸杞是偏热性的,只要自己不偏食,只是泡水少量吃一些,或者是作为调料在饮食中吃一些都不会影响到母婴健康的。它虽然属于一种中药材,但是关键的是不要偏食,如同其它的水果蔬菜一样,比如桂圆或者是螃蟹等等,偏热性偏寒性的东西都是注意不要偏食,都是少量的吃是完全可以的。

孕妇能吃枸杞 孕妇不能吃哪些食物


二、孕妇不能吃哪些食物

1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。

3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。

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三、孕妇初期的注意事项

1、通过完善血尿HCG、子*附件彩超,明确宫腔内有妊娠囊的存在,确定是宫内妊娠排除宫外孕。

2、及时的补充叶酸,一般需要补充3个月左右,能够很好的预防胎儿先天性发育畸形。

3、需要避免同房,多吃新鲜的食物,不要吃隔夜的食物,不要吃深加工的食品。

4、定期产检,出现腹痛、**出血等异常的情况及时就医,以防出现意外*产。

5、平时减少看电视、电脑、手机等电子产品的时间及频率,不要照射X线,以防影响胎儿的正常生长发育。

孕妇能吃枸杞吗?孕妇可以吃枸杞的,枸杞是偏热性的,只要自己不偏食,只是泡水少量吃一些,或者是作为调料在饮食中吃一些都不会影响到母婴健康的。它虽然属于一种中药材,但是关键的是不要偏食,如同其它的水果蔬菜一样,比如桂圆或者是螃蟹等等,所以少吃一些是不碍事的哦!

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