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正常的情况下，女人每个月都会正常来*经，而且都会准时到来，误差并不会很大。但是很多女人来*经的时候，总是出现各种各样的不适问题，比如说痛经、头痛，还有不少人经期拉肚子。拉肚子可是很讨厌的，一次又一次上厕所，导致女人们整个人越来越虚弱。建议要及时了解病因，以便让自己更快恢复健康。那么*经期为什么会拉肚子呢?想了解清楚的话，务必跟着小编一起来看看。
*经期为什么会拉肚子 一、吃错东西 进入*经期之后，需要特别注意饮食，因为很多饮食不适合*经期食用，比如辛辣类的食物，比如说生冷、性寒的食物，这些食物将会不断刺激身体，不仅容易加重痛经，而且还会出现拉肚子的情况。为了预防拉肚子，*经期的时候，千万不能吃冰淇淋、西瓜、冰镇绿豆汤等等寒气重的食物，就算是吃一点解解馋也是不行的。
二、盆腔增大了 进入*经期之后，女人们的盆腔部位将会处于充血的状态，所以所占的地方要比此前大了一些。当盆腔变大之后，则很有可能刺激肠道，促进肠道蠕动，从而出现拉肚子的情况。 三、前列腺素量变多了 *经期的时候，体内的激素水平会发生变化，其中雌激素分泌量会减少，相应的前列腺素分泌量会增多。经期的时候，前列腺素分泌量变多了，会让子*内膜脱落，进而会导致子*收缩，导致肠道蠕动越来越快。一些患有肠胃疾病的女人们，会因此出现拉肚子的情况。
女人调理*经的方法 当然女人们经常*经期拉肚子的话，一定要重视起来，不然身体健康会受伤严重。建议日常生活中，务必要保暖身体，不能让身体着凉，饮食则要以温热为主。还应该锻炼身体，增强身体素质，提高疾病的对抗能力。 |
