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很多时候的分手都不是因为不爱对方了，而是因为一时冲动，那在分手一周后，想通了想要复合，该不该主动联系她呢？
在联系她之前，你最好先问清楚自己以下几个问题：
1.你们到底是因为什么原因分手的？
2.你现在还能不能联系上对方？如果能的话，是通过什么方式？
3.对方现在是什么状态？
4.你们之间的问题，应该如何解决？
有的情侣分手，如同开头所说，双方可能仅仅因为是一时之间的冲动，而还有的情侣分手，可能是因为两个人之间长期相处出现了诸多不合适，一方感觉已经没有再相处的必要，所以决定提出分手。
这两种情况，是不太一样的：如果是第一种，因为情绪激动导致的分手，那么最好尽快重新联系对方——因为你们之间其实没有那么多的矛盾，如果迟迟没有联系对方，那么对方就会默认你对这段感情也彻底失去了信心，然后彻底对这段关系失去了希望。
而如果是第二种，当然也可以联系，但是没必要太紧张——因为这种因为长期相处出现了不合适，最后分手的情况，对方往往目前对你的态度不会很好，所以相比较直接去找对方，我们最好还是先做好前期准备更加重要。
如果对方是因为你们之前相处的长期不合适所以导致的分手，有可能对方已经拉黑了你的微信。
如果对方已经拉黑了你的联系方式，那么在这个时候有最基础的两种办法可以重新联系上对方：
①借助第三人：选择你们的一个共同好友（注意，一定是共同好友）重新找到对方，和对方讲述一下自己的情况，传递一下你正在改变的迹象，以及你想和对方重归于好的想法
②找到其他没有被拉黑的渠道：我做过那么多情感修复的案例，基本上没有遇到100%拉黑联系渠道的情况——手机短信，电子邮箱，纸质信件…总有你可以找到的联系渠道。
联系对方的时候，我们常见的话术基本上是这样的：先问候对方并且对自己所做的一些不合适的地方道歉 反思自己在感情当中做的不好的地方 重新恢复联系方式的诉求 不打扰对方的保证。
按照这样的方式去联系对方，大概率这个人会重新加回来你的联系方式。
基本上加到对方之后，对方的状态不外乎以下几种——
①十分愤怒，一直在指责你的不对：这其实是一件好事，说明对方还在乎这段感情，还有怨气在，一个对这段感情都不在乎的人，连指责你都懒得指责。
②会回应你的信息，但是表现比较冷淡：这个时候，对方还没有打算完全缓解你们之间的关系，对方有没有可能和你重归于好，完全看你的表现。
③对方虽然加了你的信息，但是一直也没有什么回应，甚至已经和其他异性开始了联系：大概率，说明对方其实本来也不看好这段关系，在分手之后立马开始寻找潜在的另一半。
对于第一种和第二种，安抚好对方的情绪，在之后的朋友圈多展示一下自己的提升改变，在和对方的交流当中多表现出来两个人分开之后自己为了变得更好所做的努力，对方大概率会因此注意到你，并且产生回心转意的可能性。
但是如果是第三种情况，你就需要好好想想你们还有没有必要继续下去了：在短时间之内就找另一半的人，对你的态度，又会好到哪里去呢？
第四个问题：你们之间的问题，应该如何解决？
有的人会觉得这个问题特别简单：我改变自己就好了啊。
但是会有相当多的人发现：有的时候，就算自己改变了，对方也依旧对自己爱答不理。
原因很简单：因为你所谓的“改变”，并不能完全说服对方——在你们分手之前一定爆发过很多次争吵，在那之前你也一定讲过自己会改，但是结果是什么想必大家心里也很清楚了。
那么在这个时候，如果你真的想要解决你们之间的问题，就一定要拿出来实际的证据：你说你已经在努力了，那么你做出了什么成绩？你说你要结束你们之间的异地关系，那么你为此做了哪些行动？你说你在规划你们之间的未来了，那你规划的结果是什么？
没有实际行动的改变，没有任何的说服力。
断联一周，时间上并不长，不管是什么性质的分手，都有挽回的余地。
但是我们一定要问清楚自己的是：我们到底是什么性质的分手？我应该怎么联系到对方？这个人现在的状态是什么样子？导致我们分手的问题应该怎么解决？
如果想不清这些问题，就算去联系了对方，又有什么意义呢？
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