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1、一般情况下,*产后应注意休息两周的时间。

2、在此期间要避风寒、畅情志、节饮食、适劳逸。注意适当休息,进食营养丰富、清淡的优质蛋白食物;禁*生活、盆浴及**冲洗1个月;避免劳累及重体力、脑力活动;注意保持心情愉悦,避免紧张及焦虑;注意保持良好的生活习惯,避免熬夜。

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