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其实在我们中国很多产妇在生完孩子之后，都会通过坐月子来进行产后的调养，这样的话有利于产后身体的恢复，其实坐月子也有着很多的讲究，就比如说不能吹风，不能碰凉水，不能抱孩子，不能干重活等等，其实小编身边就有这样一个例子。燕子在产后一周左右出的院，但是由于母亲是早逝的，婆婆也还在上班，所以说没有人帮你照顾，孩子只能自己带孩子，刚出生之后也仅仅只知道吃喝拉撒睡，偶尔还要哭闹不止，所以说要为孩子洗洗晒晒，因为听说在坐月子期间不能碰凉水，所以都是用温水洗的。
分娩后多久可以碰凉水？不是30天，也不是42天，很多产妇都弄错了 其实女性在分娩结束之后，由于身体比较的虚弱，并且元气大伤，所以说身体各个方面都没有彻底恢复，这个时候一定要温开水进行洗刷洗漱洗澡等等，且不能接触凉水，因为靓水的寒性带入身体，不仅仅会引起女性着凉，除此之外还会引起宫寒*经不调，血液循环不畅等等，也就是我们所说的月子病。
其实女性在分娩后的恢复期间，一旦不注意的话就会落下月子病，当时可能感觉没有什么，但是半年之后很有可能会引发上述的症状。有的产妇生产的年龄是比较年轻的，所以说当时受凉之后也没有觉得有什么问题，但是年龄增大之后，月子病的病症就开始逐渐的显现，这个时候后悔就已经晚了。
那么是不是出了月子之后就可以碰凉水了，其实也并不是这样的，由于每个人的身体状况有所不同，体质也有所不同，所以说恢复的程度自然而然也不一样，所以说也不能断然的说30天之后就可以碰凉水，所以说为了保险起见，一般都会建议在产后56天左右完全接触冷水，这个时间是比较保险的，一般产妇经过两个月的休养之后，基本上就可以恢复到正常的身体状况，这个时候在接触冷水的话，身体的毛孔已经闭合，伤口也会有所恢复，所以说也不会再引起寒气入体相对而言是比较安全的。
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