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冬天孕妇感冒了怎么办 冬天孕妇该如何预防感冒

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冬天的天气是比较寒冷的,所以孕妇在这个时候,那么就要多加注意自己的身体,因为要是孕妇感冒了,身体是很不舒服的,并且也不能乱用药,所以就要多加注意,那么冬天孕妇感冒了怎么办?冬天孕妇该如何预防感冒?

冬天孕妇感冒了怎么办 冬天孕妇该如何预防感冒


一、冬天孕妇感冒了怎么办

1、感冒刚开始时,喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口至咽喉1次,大约10次左右就可见效。

2、喝鸡汤也能减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒的效果明显。经常喝鸡汤可以增强人体的自然抵抗力,预防感冒。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,都是可以治感冒的。

3、在保温茶杯中倒入大约42度左右的热水,感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入里面的热蒸气,一日三次,就可见效。

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二、冬季孕妇感冒的饮食调理方法

1、四神汤。荆芥13克、苏叶7.5(洗净)、生姜10克,煎煮5分钟后,滤汁去渣,加入红糖10克,搅拌溶解。1日内分数次服用。

2、荆芥粥。荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克,加水300毫升煎煮,沸5分钟后,滤出药汁,去渣,加入白米100克煮粥。每日2次,温热温食。

3、桑菊薄豉饮。桑叶、菊花各10克,薄荷、淡豆豉各5克,芦根10克,用水1000毫升泡10分钟即可,1日内代替茶水常常引用。

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三、冬天孕妇该如何预防感冒

1、不扎堆。孕妈妈们应该注意在感冒多发的季节少去人群密集的场合,这样能有效预防被传染到感冒病毒。

2、常开窗户,保持通风。冬季天气寒冷,雾气很浓,关门闭窗是好事,但是也要注意在晨起时分和太阳出来的时候开开窗,或者在家中放加湿器,保持室内空气的干净清新。

3、多喝水。多喝水对防止伤风和咽炎具有很好的成效,天天最好包管喝600-800毫升水。

冬天孕妇感冒了怎么办?感冒刚开始时,喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口至咽喉1次,大约10次左右就可见效。喝鸡汤也能减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒的效果明显。经常喝鸡汤可以增强人体的自然抵抗力,预防感冒。这些方法都是比较重要的,所以各位可以多加注意下的,效果是很不错的。

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