|
母乳喂养终究要面临断奶问题，关于断奶，有“夏冬皆不宜断奶”一说。 其实，断奶的合适时机与很多因素有关，例如宝宝对母乳的接受程度、妈妈的身体情况等，相反，月龄和季节不是断奶考虑的主要因素。 那么想宝宝在快乐中和妈妈一起顺利断奶，就要找准时机并做好以下准备工作喽。 常常听到一种声音，6个月之后的奶水就像水一样稀，一点营养都没还影响发育。 其实这种说法是不对的，母乳的营养是根据宝宝身体所需而分泌出来的，只是随着宝宝不断的发育，身体需要的营养也变得多起来。 单纯母乳喂养会导致营养不均衡，所以要引入辅食，但并不是6个月后的奶水就没营养了，母乳的稀与稠，更加不是鉴别母乳是否有营养的方法。 什么时候断奶最合适都知道断奶对于宝宝和妈妈来讲，都是一件不容易的事。 世界卫生组织建议，宝宝出生后6个月内进行纯母乳喂养，6个月之后再添加辅食并继续母乳喂养至2岁或更久。 也就是说，断奶没有一个固定的时间，要结合宝宝和妈妈的自身情况，如果妈妈乳汁充足，完全可以喂养到宝宝自然离乳。 如果满足以下几个条件，妈妈可以爱断就断： 1.宝宝没生病因为生病的宝宝无论生理或心理都特别脆弱，免疫系统需要时间修复，对妈妈也更加依赖。 很多宝宝生病后都会瘦一大圈呢，这时候断奶岂不是给宝宝带来“双重打击”？还是待宝宝好了后再说。 2.接受了奶粉和辅食对于小月龄宝宝，不要等断奶后才发现宝宝不肯吃奶粉，这会让宝宝无所适从呢。 对于6个月后的宝宝，已经可以添加辅食啦，要慢慢让宝宝从吃流质食物转变成固体食物，宝宝对母乳没有之前那么依赖，这时断奶也就变成了一件自然而然的事情了。 3.对妈妈不会特别依恋 宝宝如果总是24小时想黏着妈妈，一离开就大哭大闹，对妈妈有着强烈依恋感的时候，最好不要给宝宝断奶。 因为可能会给宝宝心理上造成伤害，平时多让其他家庭成员跟宝宝亲近，让宝宝知道世界上不是只有妈妈一人可依赖，等宝宝渡过了“依恋期”，再考虑断奶也不迟。 4.妈妈能狠心有的妈妈在断奶这件事上反反复复都没能成功，多半是心软作怪，而且还会发现一次比一次难断。 说好了断奶，看宝宝哭可怜又给吃上了，宝宝需要承受一次又一次的分离，妈妈屡次以失败告终。 断奶路上，难免会经历小艰辛，所以建议妈妈只要有这个决定，就必须狠下心来！ 3.科学断奶需要这样准备辅食准备断奶是用其他食物逐渐替代母乳喂养的方式，最好在宝宝断奶前一个月循环渐进地给宝宝添加美味的辅食，让宝宝逐渐接受不同于母乳味道的食物。 心理准备 除了妈妈要下定决心以外，宝宝作为当事人，也应该与之好好沟通。 别以为宝宝小就什么都不懂，不妨跟ta说：“妈妈很爱很爱你，但是你已经长大了，可以跟奶精灵说再见啦，让我们好好告别吧！” 妈妈和宝宝有充足的心理准备是断奶关键的一步。 工具准备既然宝宝要断奶了，就要准备好断奶后所需的用品。 奶瓶：起码准备2个，一个喂水一个喂奶； 小碗小勺：宝宝要吃辅食啦，准备一套专用的辅食餐具很必要； 围嘴：防止初接触辅食的宝宝弄脏衣服的神器； 奶锅：给宝宝煮粥、煮面用小奶锅最方便了，最好不要跟大人共用一个； 辅食机：追求方便快捷的妈妈，可以买一个多合一功能的辅食机，省一半时间。 |
