1、将松子放入碗中,加入清水浸泡一个小时左右,让松子外壳变软,容易破开。
2、然后将松子捞出,放到蒸锅里,普通火蒸30分钟,蒸好后将松子捞出,放到通风处风干,开小火,将风干的松子放到炒锅内干炒,不停的搅拌,炒至大部分松子开口即可。
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