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十人九宫寒，这个说法一点儿都不夸张，几乎每个女性朋友都会出现宫寒现象，尤其是现在的年轻人，经常露肚脐，为了美不注意保暖，而且宫寒每个人的症状也不一样，下面我们看看宫寒的治疗方法是什么？宫寒的症状有什么？
1、实寒症多因保暖不够或经期过食生冷,而出现痛经小腹冷痛, 实寒症局部喜温拒按，舌质红苔薄白脉悬紧。治疗以温经散寒止痛为主,少腹逐瘀汤加味。
子*虚寒的主要表现有*经周期推迟，*经量少且色黑、有血块；*经前或经期小腹冷痛，热敷后感觉缓解；怕冷，四肢凉，胃痛，严重的宫寒不容易怀孕；平时白带清稀，畏食酸冷，大便溏泄。治疗则需要温经调血，宫寒的女性日常要注意保暖。
1、桂圆肉 桂圆中铁的含量相当丰富，在水果中也是佼佼者。桂圆煲汤和煮粥对治疗贫血症有很好的作用，对调理宫寒的症状也是比较好的食材，但是桂圆属于热性食物多吃容易上火，孕妇和儿童吃的时候要适量。 2、当归
当归是非常常见的中药材，一般被用于补血，活血化瘀和调理*经不调的症状。当归对女性的宫寒也有很好的调理作用，被称作是女性补气血治宫寒的圣药。 宫寒的治疗方法：.实寒症多因保暖不够或经期过食生冷,而出现痛经小腹冷痛，虚寒症以肾阳虚为主,患者以腰肌酸软疲乏小腹冷痛，总之一句话记得保暖就会缓解。宫寒的症状有什么？主要表现有*经周期推迟，*经量少且色黑、有血块；*经前或经期小腹冷痛等。 |
