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醋泡花生米降血压做法 怎么做醋泡花生米降血压

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1、准备适量生花生米,洗净,将水分沥干。

2、然后装入干净的玻璃罐中。

3、倒入陈醋或米醋,直至淹没花生米为止。

4、将盖盖好,密封严实。

5、再置于阴凉处保存7-10天左右即可食用。

6、如果没有生花生米,用熟花生米也可。

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