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中年白领提前10年开始衰老

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中国内地城市白领中有76%处于亚健康,接近六成处于过劳状态,35至50岁的高收入人群中,生物年龄平均比实际年龄提前衰老10年,健康状况明显降低。这是6日发布的《中国城市白领健康白皮书》披露的数字。

由中国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会、慈铭体检集团联合发布的这一调查报告称,该人群中有八成饮食睡眠不规律,每天感觉比较疲倦;23.7%不能保证吃早餐;超过五分之一经常吃快餐,无法保证蔬菜水果的正常摄入;超过54.4%感觉睡眠不足,另外32.4%睡眠质量不高;只有46%偶尔运动。此外还有超过半数感到烦躁,20%心理孤独,七成以上缺乏快乐和满足感。

此次调查表明,该人群健康意识已普遍提升,68%被调查者认为“健康体检可提早发现潜在疾病,很有必要定期体检”,48%保存体检报告并针对异常指标加以解决。

以北京、上海、广州、深圳、南京、大连、武汉等15城市300万健康体检数据为基础,面向白领人群健康大调查,历时6个月,累计调查了51.3万人次;调查内容包括生活方式、健康观念、易患疾病、健康投资等60个问题。

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