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蜂蜜蓝莓山药泥的制作方法 蜂蜜蓝莓山药泥怎么制作

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1、山药洗净去皮,注意处理山药时最好带上手套,因为山药皮和山药的粘液会引起手痒。处理好的山药切小段,放在蒸锅中,隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的插入山药中,将山药插穿。

2、取出山药趁热用勺子把山药压成泥,在山药泥中加一点点盐。

3、再加入一点牛奶,这时山药泥更顺滑与更香甜。

4、取蓝莓酱一大勺,加一点水稀释。

5、再加入一勺蜂蜜,搅拌均匀。把山药泥团成山药球,或者其它形态,再上面淋上蓝莓酱即可。

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