1、食材:刺五加1小团,鸡蛋3个,盐适量,食用油20克。 2、焯过水的刺五加切成小段放入盘中。 3、鸡蛋磕入碗中打散。 4、锅中倒入食用油,烧至八分开。 5、放入蛋液摊饼,炒成块。 6、放入刺五加煸炒,放入盐煸炒。 7、出锅装盘,味道鲜美,好吃又营养的刺五加炒鸡蛋就做好了。 |
1、食材:刺五加1小团,鸡蛋3个,盐适量,食用油20克。 2、焯过水的刺五加切成小段放入盘中。 3、鸡蛋磕入碗中打散。 4、锅中倒入食用油,烧至八分开。 5、放入蛋液摊饼,炒成块。 6、放入刺五加煸炒,放入盐煸炒。 7、出锅装盘,味道鲜美,好吃又营养的刺五加炒鸡蛋就做好了。 |
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