|
你是每天高跟鞋不离脚的职场女性吗?你是不是有把手机挂在胸前的癖好?如果这些你都中了招，当心受困于办公室的你某天丢了小命。职场健康、白领保健工作职场女性千万不能忽视的问题。怎样预防职场疾病?怎样摆脱职场要命坏习惯?职场坏习惯有哪些? 怎样预防职场疾病一：朝九晚五高跟鞋不离脚。 为了保持高挑的形象，很多职场女性都会穿上得体的职业装，为了配合职业装，高跟鞋就成了白领每天必备的单品。下班后看电影、逛街，高跟依旧，一直要到回家后才能脱下，十几个小时都穿着高跟鞋。 危害： 长期高跟鞋不离脚双脚呈非自然状态，足弓压力增加，且得不到休息，脚趾受压过重。久而久之就会出现拇指外翻、足弓塌陷等病症，越来越痛苦，最后的结果是需要通过手术来矫正。 支招： 办公室内备平底鞋，享受办公时间内的足部轻松，如果可以，尽量不连续几天穿同一双鞋，使你的脚部保持良好的卫生状态，也能让鞋子好好地“恢复”一下体力。 二：手机挂胸前。 为了方便接听电话，时刻把手机挂在胸前。 危害： 不管手机辐射是否有我们所熟知的那么严重，如果随时挂在胸前，对胸腔和腹腔多少回产生影响。
支招： 准备一手机座放在办公桌上，漂亮方便不伤身。或者把手机放在抽屉里，出门把手机放包里。 三：不卸妆就补妆。 很多职场女性为了在人前保持完美形象，经常补妆数次。 危害： 化妆品跟肌肤一样每天随着时间迎接着外界粉尘和细菌，嘉善皮脂的各种分泌物，污染很重，如果未卸妆就直接上装，污染直入肌肤。让皮肤无法呼吸，而且随着粉扑等工具的运动，还可能深入毛孔，刺激皮肤，引发黑头、粉刺等。 支招： 办公室准备卸妆洗面奶，不装钱彻底卸妆，尽量卸妆后让肌肤休息一下上装。 你是否每天踩着恨天高上班?你有没有是不是拿着镜子补补妆的习惯?如果你全都中了招，谨防惹上要命的职场坏习惯。怎样预防职场疾病?怎样摆脱职场要命坏习惯?职场坏习惯有哪些?看看小编分享，你有没有陷入误区。
|
