|
职场心理很重要，干一行恨一行，成为现代人生活的现状所造成的，给女人们也带来了无形的压力。为了养家糊口，为了能在社会展示给朋友、家人的这会的认可，就得拼命的工作。往往他们的工作就与自己的工作爱好背道而驰，弄 的身心疲惫，那么女人讨厌的工作对身体的伤害大， 还有讨厌工作的原因是什么呢?对危害身体健康有多大呢? 一、讨厌工作会使你体重激增。 置身一个让你自己都厌恶的职业与体重飙升之间有着紧密的联系。研究人员认为每天为一个让自己不开心的事劳神会大量消耗体力和精神，从而让人丧失对运动的兴趣，影响对饮食的选择。比如说，在外面待一天用不开心来挣钱，回到家后一份卡路里含量高的甜点或者冰激凌当然是解压的最佳选择，结果就是体重疯长、恶性循环。 二、讨厌工作会增大精神负担。 工作时间长、工作压力大都是加剧我们精神负担的重要原因。然而，深度剖析后我们发现，之所以人们会因工作而不开心并非是工作量大导致的。其实充实的工作会给人带来无限正能量，即使工作量大也会很开心。而倘若从事一份自己不喜欢的职业，要面对自己讨厌的工作环境，逼迫自己与不适合自己的磁场联系在一起，这种消极能量才是真真致命的呢。 三、讨厌工作会让你与伴侣的关系恶化。 沉溺在一份令人厌恶的工作中除了不大会让工作真正有起色，还会严重影响我们的日常生活，毁坏我们和伴侣、家人之间的关系。研究证实，不喜欢自己工作的人对*生活的满意度普遍较低，同时家庭生活幸福指数也在平均值以下。有数据显示，与伴侣关系好的女性平均寿命要多6年。 四、讨厌工作会让你睡眠质量大大降低、免疫力下降。 大降低、免疫力下降。 爆棚的负能量会让你彻夜无眠，望着天花板、睁眼到天亮也不是什么稀罕事。缺乏睡眠对于身体免疫机能的影响不容忽视，白天累一天回家，晚上还睡不好觉，相当于又紧接着上了一个大夜班，这样身体哪能承受得了? 五、讨厌工作是重大疾病的潜在原因之一。 长期厌恶自己所做的工作是重大疾病的潜在原因，由于长期处于忧郁的环境中，患癌症、心脏病、冠心病的概率可能要比普通人的概率高很多。 综上所述在我们所处的时代中，女人就业的压力很大，还有中年女人家庭的原因，现实中的失业率居高不下，长时间的处于紧张的工作环境中，精神造成极度紧张，那么怎么去解决这个问题，那就了解你讨厌工作的原因是属于哪一种，做出相应的调节，给自己 解压才是有效的。
|
