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很多职场女人都有心理问题，其中焦虑症的发生率还是蛮高的，因此，对于大家的心理健康问题，女性要重视。虽然在生活中，不是所有的人都会出现焦虑的情况。但是职场女性存在不良情绪就是一种不正常的心理。因此，我们就要对焦虑症的症状有所了解，来看看常见的职场心理的内容，出现焦虑症要及时的发现治疗。
(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。 (2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀。 (3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。 (4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。 小编碎碎念：女性出现了焦虑症怎么办呢?以上的四种症状就是白领比较常见的。我们也是建议大家在生活中应该多加注意职场心理的问题。如果大家发现自己出现以上的症状的话，要做好职场的措施。希望通过以上的介绍，能够对大家有所帮助。
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