很多新手父母常常担心自己的宝宝吃不饱,长不好。所以当宝宝哭闹时,会首先认为是宝宝饿了,选择给宝宝喂奶。可是您知道吗,很多时候,宝宝的除了因为是肚子饿,还可能是因为肚子吃得太饱了。 当吃的能量和营养元素超过宝宝吸收的程度时,便是过度喂养。 今天就来给大家介绍一下过度喂养吧! 如何判断是不是过度喂养1.排便情况 过度喂养的宝宝,大便常不成形,并且还容易伴随有泡沫和颜色发绿等。 2.容易呕吐 特别是刚刚哺乳完后就出现呕吐,且难以缓解,拍嗝也不起作用。 3.存在胀气 宝宝的肚子存在鼓胀和胀气等情况,这是由于饮食不当或者过度喂养所引起的胃肠道功能不平衡。 在中国很多长辈眼中,胖娃娃就是有福气,为了宝宝能长得好一些,总希望宝宝能多吃点。可是,吃得多除了会引起宝宝肥胖的可能,还会给妈妈和宝宝来带不少的危害。 宝宝过度喂养的危害1.影响妈妈母乳分泌 过度喂养会让宝宝睡眠增多。吸吮次数就会不够,就会导致妈妈母乳分泌不足。 2.促使宝宝消化紊乱 过度喂养会加重消化器官的工作负担,引起消化吸收不良、积食等消化道疾病。 3.导致脑疲劳 宝宝为消化过多的食物,血液和氧气从头部转移到消化道,脑细胞会因而暂时缺血,导致婴儿脑疲劳。 4.导致肥胖 宝宝蛋白质摄入过多,会刺激类胰岛素生长因子的分泌,使脂肪细胞增多,很容易在身体内堆积脂肪,造成肥胖。 宝宝成年后,患有肥胖、三高以及糖尿病的风险会大大增加。 如何正确的喂养宝宝1.坚持母乳喂养 宝宝对母乳有调节摄入的本能,不用担心由于吃母乳而造成过度喂养。因为后奶乳脂肪含量高,容易产生饱腹感。而且,吸母乳一般比较费力气,宝宝好不容易吃饱了,就会想要休息,一般不会再费力气让自己吃撑。 但是如果把母乳吸到奶瓶里喂宝宝,那么很容易出现过度喂养的情况。 2.人工喂养需严格按照说明 有些情况确实需要使用奶粉喂养的话,一定要严格按照产品使用说明,同时一定牢记,先放水,再添加奶粉。 一定要跟长辈们强调正确冲奶粉的重要性,因为老人家总是希望宝宝吃得更多,从而也容易发生过度喂养。 3.按宝宝需求喂养 家长要按照宝宝的实际需求来喂养,不可根据宝宝的情绪来行动。如果宝宝经常哭闹要进食的话,家长也可能在喂奶之间,适当给他饮用一些水。 4.餐后适当运动 家长在宝宝进食以后,可以适当的帮助宝宝做些小活动,如翻身、被动婴儿操等,从而促进食物的消化。 |