很多女性在职场中容易忽视一些事情,那么,就算是很多人羡慕的白领一族,可是谁知道白领有什么苦衷呢?我们知道,当代都市的白领女性,有着巨大的压力。那么,都市白领承受着生活和工作的双重压力,怎么减压好呢?在职场风云中,女性需要注意什么事项呢?随着小编一起来看看下面几个职场恶习吧! 劲爆:白领最容易忽略的毁容恶习 饮茶过浓 很多女性害怕有黑眼圈所以喜欢喝茶。虽然现在有大多数职业女性有饮茶的习惯,茶可消除疲劳、醒脑提神,提高工作效率。饮茶好处固然不少,但茶碱太多也有坏处,茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂,而长期胃酸分泌过多,是胃溃疡的一个重要致病因素。 抽烟解闷 很多女性以抽烟为时髦,其实抽烟百害而无一利,烟草对女性健康的危害尤为严重。吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍,使绝*期提前1至3年,孕妇吸烟所产生畸形儿是不吸烟者的2.5倍,青年女性吸烟会抑制面部血液循环,加速容颜衰老。 超负荷工作 工作是为了活着,但不要以为活着就是为了工作。随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节,中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应,久而久之可导致交感神经兴奋增强,内分泌功能紊乱,产生各种身心疾病。 以上就是职业女性在职场中需要注意的事项,当然,有些女性为了工作需要,对自己进行适当的化妆是必要的,但是女性要是浓妆艳抹也是不利于女性健康的。毕竟在目前市场上出售的化妆品对女性有危害的。有的化妆品还容易阻塞毛孔,阻滞皮肤的呼吸功能。 |