1、主料:大米400克、腊肉100克、胡萝卜100克、土豆200克、青豆100克。 2、辅料:纯净水400克、生抽5ml、食用油适量。 3、大米淘洗干净,放在盆里加400g清水浸泡15分钟备用; 4、腊肉洗净切成小块备用; 5、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小粒,青豆过水备用; 6、电磁炉火锅档800瓦的火加热锅,锅里放油,油温六成热时放入腊肉丁慢慢煸炒出油; 7、然后放入胡萝卜、土豆丁翻炒一下; 8、再放入青豆翻炒一下; 9、加入5ml生抽提鲜; 10、将浸泡好的大米连同浸泡大米的纯净水一起倒入电压力锅里; 11、然后把炒过的腊肉、胡萝卜、土豆丁和青豆一起放入电饭锅中拌匀; 12、盖上盖,按下煮饭程序,等程序结束,压力排完之后就可以开吃喽。 |