1、应该少量多次买,这样吃起来才是最安全的,以免买太多吃太多而导致的不良反应。 2、应该多种类购买,以免口味单一,合理搭配,吃得开心。 3、应该多买健康零食,少买或者不买垃圾零食,口味实在好,可以酌情购买。 4、应该根据身体需求,购买可以补充身体养分的零食,例如牛奶,水果。 |
1、应该少量多次买,这样吃起来才是最安全的,以免买太多吃太多而导致的不良反应。 2、应该多种类购买,以免口味单一,合理搭配,吃得开心。 3、应该多买健康零食,少买或者不买垃圾零食,口味实在好,可以酌情购买。 4、应该根据身体需求,购买可以补充身体养分的零食,例如牛奶,水果。 |