女性每个月都来月事是一件很正常的事情,可是有时候大姨妈往往也会迟到或者不来,那为什么*经不来呢?一般来说,长期不来*经是怀孕的征兆,那如果出现*经不调,那是什么原因呢?下面小编就带大家一起来探讨一下这个问题: 1、精神因素 女性*经不调千万不可忽视,这关系到女性健康问题。女性如果长期精神上比较压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致*经失调或痛经、闭经。 2、日常生活 女性的*经能够反应一个人的健康状况。如果女性平时休息不规律,睡眠不足,或经期淋雨着凉,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起*经过少,甚至闭经,建议女*生活中一定要多加注意。 3、盲目节食 很多女性面对肥胖问题都会选择节食。盲目节食可能会引起*经不调。产期节食会影响女性能量的摄入,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响*经来潮,甚至经量稀少或闭经。 4、吸烟喝酒 女性在日常生活中的坏习惯也有可能会导致*经不调。据统计每天吸烟20支以上或饮酒100毫升(高度酒)以上的女性中,因*经失调就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟、少饮酒。 所以面对女性*经不调问题,女性朋友们一定得引起重视,做好日常保健工作并且养成良好的日常饮食作息习惯,对经期的调理都是非常有好处的。合理的健康饮食对一些女性常见疾病也是有帮助的。
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