什么是婴儿抚触通过触摸婴儿的皮肤和机体刺激宝宝感官器官的发育,促进宝宝生理成长和神经系统反应,建立宝宝对外在环境认知,建立高质量亲子关系的科学育婴新方法。 国内外专家多年研究和实践已经证明,每天给婴儿进行科学和系统的抚触,对宝宝有诸多明显的好处: 对宝宝的好处增强互动: 促进亲密感;促进安全依附关系;使宝宝专注;语言及非语言沟通;运用所有的感官、爱、包容及滋养性抚触与家长建立早期的接触经验;同理心及模仿。 形成良好的刺激: 语言发展;学习能力;肌肉发展及张力;成长与排泄;对循环、呼吸、消化、免疫、前庭(协调和平衡)、神经元的连接产生积极的影响。 舒缓作用: 对胀气、肠绞痛、便秘、过量的黏液分泌、成长痛、肌肉紧张、长牙期的不适、触觉敏感有一定的舒缓作用。 对家长好处对家长: 了解自己的宝宝;及时读懂宝宝发出的信息;提升亲密感;改善教养技巧;促进父母角色在婴儿期的早期参与;改善睡眠、刺激乳汁分泌;降低产后抑郁。 对整个家庭: 提升兄弟姐妹的参与并减少彼此的竞争、促进大家庭的融入与和谐、相互尊重、降低冲突。 原来抚触可以这样用,快来学习把! 准备工作: 1. 在抚触前准备好尿布或纸尿裤、替换衣物。2. 室内温度控制在24~26℃,湿度40%~60%。3. 播放欢快、优美、轻松的音乐,同时尽量控制周围环境的噪音。 4. 倒一些婴儿润肤油于掌心,并相互揉搓使双手温暖。 动作要领 以下每个动作重复3~5次 1.双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头向外平推至太阳穴。 2.拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓向外推压,至耳垂处停止,像划笑脸一样。 3.轻抚头顶到耳后根。 4.轻抚腹部到肩部,记得避开小乳头! 5.腹部按摩,有助于排便便哦! 6.划“I”、“L”、“U”字形按摩。 7.轻捏手臂,让宝宝放松。 8.轻搓手臂。 9.用大拇指按摩手掌。 10.轻捏每一根手指。 11.换手,重复步骤7~10。 12.轻捏、轻搓腿部,让宝宝放松。 13. 轻摸脚后跟到脚趾头,轻捏每一根脚趾头。 14. 换脚,重复步骤12~13。 15. 按摩背部,在脊柱两边慢慢往下按摩。 16. 顺着头顶轻轻按摩到屁股。 17. 好啦,穿上衣服,整套动作完成啦! 婴儿抚触真的简单易学,还能增进亲子间的情感,有时候孩子他爸空闲时,也可以学习抚触知识技能,给孩子高质量的陪伴^_^~ |