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月经量少怎么调理才是最有效的

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  我们在生活中很容易发生有许多少女的*经量少,这是*经不调的表现需要及时的调理。那么女性*经量少怎么调理好呢?如果想要克服*经量少这个问题要怎么调理才是最恰当的呢?

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*经量少怎么调理才是最有效的

  *经量少怎么调理食疗的方法肯定是少不了的了:

  1、浓茶红糖饮

  茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮,功能清热、调经。主治*经先期量多每日一次。

  2、黑木耳红枣茶

  黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型*经出血过多。

  3、红糖饮

  生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,**亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

  *经量少的中药调理:

  1、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

  2、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。

  3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。

  健康提示:*经量少怎么调理女性其实不需要太过烦恼,只要让自己的生活规律化和科学化那么告别*经疾病是迟早的事情。

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