上午11点还起不来床,懒得做饭,懒得出门,熟知家附近所有外卖电话。靠刷微博、上网闲逛度过宝贵的周末时光。日子虽然过得很舒服,可睡前脸都懒得洗,还能指望周一上班有好的皮肤么?没关系,接下来就打包送上最佳的懒人全方位美肤方法。
淡化皱纹
初级懒人:每天涂防晒对抗光老化似乎是唯一没有商量余地的事情,不过如果换作在一层有抗氧化、修复功效的精华之上,再涂上有较高SPF值的面霜,就会收到较好的抗皱效果;像维生素C这类高纯度的抗氧化成分,可以为抗击皱纹提供有效的援助,而且因为和皮肤的结合性较好,只需隔日这样搭配使用一次即可。
中级懒人:日晒会让皮肤更加干燥敏感,在晚饭之后用上豌豆粒大小的含视黄醇的面部精华,这样当你窝在沙发上看电视的时候,它就会帮你促进皮肤胶原蛋白的重生啦;同时,为避免因视黄醇加餐而使皮肤更加敏感,建议第一周时只选两个晚上来这么做,然后逐步的增加到每周四次,只需一个月就能发现皱纹已经明显变浅了。
高级懒人:只要在每天正常饮食的基础上,额外补充500毫克的维生素C即可,也就是多喝一杯果汁,多冲一个泡腾片,还能更简单么?
对抗鱼尾纹
初级懒人:只要眼部肌肤不是很敏感,就可以省略眼霜这一步,直接把含有视黄醇的面霜涂满整个面部;如果面霜在眼部使用后因为太刺激而感到不适,那就只能改用含有更温和成分的产品了。
中级懒人:什么?你已经一个星期眼部都没涂过任何产品了?好吧,有一个可以在早上快速修复的方法,只需把用温水湿润的毛巾紧贴在眼部,保持几分钟,然后轻轻拍上一些保湿眼霜,这样,一整天鱼尾纹都不会太明显。
高级懒人:洗洗睡吧,不是开玩笑,因为眼部的大部分细纹,即使不使用任何产品也可以在睡眠期间进行自我修复,醒来之后记得喝一大杯水,因为身体水分的缺失也是眼周的纹路加深的原因。
缓解眼部肿胀
初级懒人:每日用保湿眼霜好好抚慰眼睛下面的区域,有助于缓解炎症,消减肿胀。
中级懒人:有一种有趣的产品叫“第二肌肤”,很容易让人想起“画皮”,实际上就是一种清透的啫喱,涂抹后可以迅速唤醒眼周皮肤,有效活血消肿,平时就放在冰箱冷藏室里,想起来花两分钟就能完成这套眼部护理。
高级懒人:只需换一个更高的枕头睡觉即可,当头部被抬得更高,重力会使眼部的积液流走,这会有利于缓解次日的浮肿。
消灭粉刺
初级懒人:0.5%的水杨酸和2.5%的过氧化苯甲酰是治疗粉刺最常用的外用药,一般连用一周就会起效,每天早上都要坚持涂抹,而且决不能因为急于求成而盲目提高用药的浓度,那样会适得其反,造成很大的刺激,并会产生抗药性。
中级懒人:为了把用药频率降低为每周一次,可以把上面两种药换作1%的氢化可的松软膏,涂抹足量后静待15分钟,待药剂渗入粉刺,短时间内就能使它们消褪。
高级懒人:辉瑞制药出品的Visine滴眼液是消除眼中红血丝的利器,经过很多人的验证,也可以神奇的缓解面部泛红的症状,可以把眼睛和皮肤的修复合二为一,善莫大焉。
滋润干燥的肌肤
初级懒人:每天都要使用保湿霜,要含有帮助皮肤吸收水分的甘油和具有锁水功能的矿物油成分;当时间来到了夜晚,就让超声雾化的加湿器帮助持续补水吧。
中级懒人:不想每天都做保湿的功课,那就给自己选一只含有甘油、牛油果或燕麦等保湿成分的洁面乳,效果虽不及保湿霜,但也是可以保证一整天水润的。
高级懒人:虽然我们不是推销保健品的,但每天只需口服一颗1000毫克的亚麻籽油软胶囊,就可以保证肌肤不至于缺乏水分。
提亮黯哑的皮肤
初级懒人:每周做1-2次去角质可以平滑肌肤,光滑的肌肤才会有光泽,而且这并不需要很复杂的步骤,用面部清洁刷头或者含细微晶体的温和磨砂膏都能达到理想的效果。
中级懒人:选对成分可以事半功倍,乙醇酸适用于中性或干性的皮肤,而水杨酸适合油性或混合性皮肤,这两种成分在改善肤色的同时,会引起短时间的泛红,所以建议在晚上使用。
高级懒人:只需做两分钟的原地跳跃,就能扩张血管,刺激油脂腺,让皮肤在一个小时内都很有光泽,所以,如果实在没时间护肤,那就用运动来弥补吧。
减少面部红血丝
初级懒人:镇静,舒缓和抗红血丝都是护肤品上神奇的标签,使用含有消炎成分的面膜、面霜可以很快见效。小白菊提取物可以很快的解决应激性的面部泛红,对于成片的红斑痤疮,可以选含有假叶树提取物成分的产品,它可以收缩血管,使皮肤逐渐恢复正常颜色。每日都做有效的保湿,可以增强皮肤的抵抗力,逐步的缓解红血丝症状。
中级懒人:晚上抽一点时间,把毛巾放在有冰块的牛奶里浸泡,稍微拧干后敷在脸上,较低的温度、温和的pH值,以及牛奶中的蛋白质都有助于舒缓肌肤。
高级懒人:最简单的方法是,只需破开一个月见草油胶囊,涂在有症状的部位就好。
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