1、日式盐烤青花鱼是菜肴名称。将青占鱼洗干净去除鱼鳍。 2、表面抹上盐反复的摩擦。 3、将柠檬皮切成丝。 4、柠檬丝放到鱼肚中。 5、将鱼放进烤箱烤30分钟。 6、日式盐烤青占鱼就做好了。 7、将青花鱼片洗净,用厨房纸巾吸干水分后,两面撒上胡椒盐腌5分钟左右。 8、在腌鱼的时间里,可以将白萝卜擦成泥。 9、橄榄油热了后,将鱼皮的那面向下放入锅中,强火煎3分钟左右。 10、将鱼翻面,再煎2分钟左右即可。 |
1、日式盐烤青花鱼是菜肴名称。将青占鱼洗干净去除鱼鳍。 2、表面抹上盐反复的摩擦。 3、将柠檬皮切成丝。 4、柠檬丝放到鱼肚中。 5、将鱼放进烤箱烤30分钟。 6、日式盐烤青占鱼就做好了。 7、将青花鱼片洗净,用厨房纸巾吸干水分后,两面撒上胡椒盐腌5分钟左右。 8、在腌鱼的时间里,可以将白萝卜擦成泥。 9、橄榄油热了后,将鱼皮的那面向下放入锅中,强火煎3分钟左右。 10、将鱼翻面,再煎2分钟左右即可。 |