女人*经不调吃什么?这是很多患有*经不调的女人最想知道的事情,因为*经不调严重的话会导致女人不孕,其次就是*经不调给女人带来很大的痛苦,然而痛经就是其中的一种,*经不调的包含的妇科疾病太多了,但大都和*经有关。 关于*经不调吃什么的问题,在这里就有解决的方案,患有*经不调的女人一定要看看以下的几种调理*经不调的食疗方法,对你们是很有效的。 1. 双花调经茶 玫瑰花10克,月季花10克,佛手5克,红茶 5克。前3味均可在中药房买到粗制品,将上四味放入杯子中,然后用沸水冲泡后加盖焖五六分钟,就可饮服。每次*经来潮前一周,代茶频饮。适用于舌苔暗紫的血瘀性痛经。 2.胡椒鸡蛋 新鲜鸡蛋一枚,白胡椒 6粒。将鸡蛋小心地敲碎一个小洞,白胡椒装入鸡蛋内,然后将小洞用面粉皮封好后放入一碗内隔水蒸20分钟。每次*经来潮前一周,每天吃一个蛋。适用于寒湿凝滞性痛经。 3.乌鸡杞子汤 乌骨鸡50克,枸杞子 15克。先将乌骨鸡洗净后炖熟,然后放入枸杞子再煮15分钟左右。每天可吃1次。适用于*经先后不定期。 4.黑木耳红枣汤 黑木耳 50克,红枣 20个,红糖50克。先将黑木耳用温水泡发,剪去蒂部并洗净后与洗净的红枣一起炖烂,然后放入红糖再煮10分钟左右。每次*经来潮前一周,每天可吃1~2次。 适用于*经后期 5.杞子莲子山药羹 枸杞子、莲子、山药 各30克。将上3味药食洗净后入锅加水炖熟。每次*经来潮前一周,每天可吃1~2次。适用于*经先期。 6.藕节茜草汤 藕节5个,茜草炭20克,红糖30克 。将藕节洗净劈碎,和茜草炭一起入沙锅内煎煮20分钟,然后加红糖。每次*经来潮时,每天可吃1~2次。适用于*经量多、崩漏。 7.茅根藕汁 鲜茅根100克,鲜藕 100克 。将鲜茅根和藕洗净切碎,一起放入锅内煎煮20分钟,取汁。每次*经来潮前一周,代茶频饮。适用于*经量多、崩漏。 8.益母草黑豆汤 益母草50克,黑豆50克 ,红糖30克。将益母草和黑豆一起放入沙锅内煎煮20分钟,然后加红糖。服食时加一匙黄酒。每天喝1~2次。适用于闭经。 看到以上的几款饮食,*经不调吃什么再也不是什么难题了,困扰女人的*经不调其实并没有那么可怕,只要有好的方法,对症下药,就可以解决,问题是大家都不希望患有*经不调等疾病,这就需要大家在日常的生活中多一点的关心自己的身体。
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