1、主料:干桃胶20克、红枣12颗、银耳半朵。 2、辅料:冰糖3小块、枸杞少许。 3、做法:桃胶提前隔夜泡发。 4、和红枣一起泡2小时后把银耳撕成小朵。 5、把红枣和银耳先放入养生壶里加水炖1小时。 6、时间到,这时银耳已出胶了,加入处理干净的桃胶。 7、加入冰糖加入用清水冲洗过的枸杞子。 8、再一起炖煮半小时即可享用。 |
1、主料:干桃胶20克、红枣12颗、银耳半朵。 2、辅料:冰糖3小块、枸杞少许。 3、做法:桃胶提前隔夜泡发。 4、和红枣一起泡2小时后把银耳撕成小朵。 5、把红枣和银耳先放入养生壶里加水炖1小时。 6、时间到,这时银耳已出胶了,加入处理干净的桃胶。 7、加入冰糖加入用清水冲洗过的枸杞子。 8、再一起炖煮半小时即可享用。 |