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鱿鱼籽能不能吃 鱿鱼籽能吃吗

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1、鱿鱼籽能吃。

2、鱿鱼籽的做法比较多,可以爆炒,也能炸制。其热量低,营养丰富,吃起来很有嚼劲和韧性。鱿鱼籽的营养成分也很丰富,含有大量的蛋白质、钙、磷、铁等成分。

3、鱿鱼籽能够安神补脑,因此在食用的时候,能够增强我们的免疫能力,促进大脑的不断发育。

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