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避免乳腺炎按摩很有效

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  避免乳腺炎按摩很有效。乳腺炎对于女人是非常常见的一种妇科疾病。如何才能避免这样折磨人的妇科疾病呢?想必这是很多人的心愿吧。

  治乳腺炎按摩法之揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

  治乳腺炎按摩法之推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

  治乳腺炎按摩法之振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

  治乳腺炎按摩法之揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

  希望这篇文章能够对您预防乳腺炎有所帮助。

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