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排卵障碍该如何预防才最好

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  多数女性不孕可能是因为排卵障碍造成的,所以为了不再有不孕的痛苦,预防排卵障碍女性势在必行,女性该要做些什么呢?

  1、莲子猪肚

  主料: 莲子、猪肚各适量。

  制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖烂,加入食盐适量及味精即可食用。

  服法:随餐食用。

  功效:有健脾补虚益气之功。

  主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症

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