首页经验问答正文

篮球传球的技巧 打篮球传球技巧

举报/反馈

1、双手胸前传球:是中近距离的传球技术,在普通比赛中非常常见。传球时,后脚蹬地,身体重心前移,然后跨步,把球移动到胸前,手指用力拨球,将球传出。

2、双手胸前反弹传球:接球队友需在传球队友3-4米范围内,才能防止防守者断球。传球时,要用手击打球,令球反弹到接球队友身边,传球的力度一定要大。如果事先就被防守者推测到传球意图,就用反弹球的方式让他上当扑空。

3、单手低手传球:在与中锋策应时使用,需把球托在手上,让接球队友自己伸手去拿,而不是通过抛的方式去传球。要注意的是,要用手指掂一下,这样才方便接球队友拿球。

4、单手体侧反弹传球:是一种从外线传球到内线的方法。传球时,让身体侧着对着接球队友,然后击打球,让球反弹,从下侧穿过防守人员,需注意的是,速度一定要快,这样防守人员伸手才摸不到。

上一篇:足球防守门技巧 踢足球防守门的方法

下一篇:情话最暖心短句霸气 情话最暖心短句霸气有哪些

猜您喜欢

热点阅读

说说我的夏天皮肤补水技巧 个人

圣罗兰和迪奥同档次吗

谱拉歌世男装什么档次

资生堂属于什么档次

推荐阅读

夏日美肤,尽在日本资生堂

炎热夏日,良药在手还用担心肌肤修复+镇静吗?

欧时纳是什么档次