如何预防,也许你会想到如何去保护好卵巢,可是你绝对想不到,如果做个正宗的家庭主妇可以预防卵巢癌。运动能够有效预防疾病相信大家都了解,不过做家务也能预防卵巢癌可就没多少人知道了吧。根据澳大利亚和中国联合研究表明,经常在家中做家务,例如打扫卫生、操作真空吸尘器等运动可以有助于预防卵巢癌。 这项研究结果刊登在国际癌症杂志上,研究称,中等强度的劳动,如家务活动,可以减少妇女患卵巢癌的可能性。这项研究是由澳大利亚与中国的浙江大学医学院共同完成的。研究小组的组长colin binns来自澳大利亚佩思市的curtin大学。 每天做家务3小时少患卵巢癌colin binns称,这项研究持续了两年,一共调查了900名中国妇女。研究表明,这些妇女增加体育锻炼后,卵巢癌的患病率大大下降,而家务劳动与体育锻炼有同样效果。 colin binns称,一位妇女如果一周只做20分钟的家务,基本上没有起到锻炼作用。但是,如果每天做3到4个小时的家务的话,对于预防卵巢癌有相当大的作用。 colin binns称,这项研究表明,适量的运动有助于防止卵巢癌,同时还可以阻止其它相关的妇女病,如等。 1 |