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虽然每一位准妈妈怀孕之后，都会迎来胸部的“二次发育”，但是生产之后，产妈们的胸部变化却呈现不同的特点，比如有的会“暴涨”，有的会“缩水”。这究竟是为什么呢？产后又给如何保持胸部健美挺拔呢？ 宝妈产后胸部缩水，朋友宝妈的却暴涨，宝妈郁闷不已唯君妈妈跟闺蜜朋友今年都生了自己人生中的第一个孩子，只不过闺蜜朋友是8月份生产，唯君妈妈是10月份。 生产过后的一段时间，唯君妈妈猛然发现自己的胸部有缩水的迹象，她不知道这是不是每一位妈妈产后都会遇到的问题，所以就问闺蜜是不是有同样的问题。
可是闺蜜却告诉唯君妈妈，她的胸部完全没有缩水，而是暴涨了。说实话唯君妈妈不解的同时，也相当羡慕对方的情况，毕竟缩水的胸部会下垂。 之后，唯君妈妈有咨询了这方面的专业医师，询问为什么会出现这种情况，她才知道原来是自己想要更顺利的回到工作岗位，产后过快瘦身的缘故。 产后胸部暴涨的原因孕期，胸部经过了二次发育之后，会变得比较丰满。生产之后，胸部暴涨的原因具体来说有两个： 原因一： 产后脂肪摄入充足 乳房主要是由纤维组织、乳腺、脂肪构成的。 女性生产之后，坐月子期间为了让虚弱、损伤的身体得到恢复，饮食方面会吃的比较营养。
一方面产后补充的营养中包括脂肪这种营养元素，另一方面当日常的营养超过了身体所需的营养时，会转化为脂肪储存起来。脂肪是乳房的一种构成元素，一旦产后身体的脂肪增多，胸部自然就会挺拔。 原因二：产后奶水分泌量充沛 女性生产之后，正常情况下，胸部是要分泌奶水的。当奶水量分泌充沛时，胸部看着就会比较大，相反，奶水量比较少，胸部看起来也会比较小。 产后进行哺乳的妈妈，应该会有因奶水变化造成胸部变化的明显感受。产后没有进行哺乳的妈妈，她们的胸部会因照常的分泌奶水，不会发生缩水。但是等到真正退奶之后，她们的胸部尺寸也会跟着变化。 产后胸部缩水的原因女性产后胸部缩水多是因乳房的下垂和老化。 ▼急于瘦身 孕期女性的胸部发育变得丰满之后，有些产妈产后出于急于瘦身的缘故，体内脂肪短时间内大幅度减少，乳房自然会出现下垂、松弛，看起来像缩水一样。 ▼年龄影响 有些女性的生产年龄比较大，身体的恢复能力、皮肤的弹性等都会比较差。因此从，产后一旦刻意去瘦身，胸部会自然的下垂。 产后如何保持胸部的健美挺拔？从理论上来讲，产后的胸部既不会变大也不会变小，在医学上也没有明确的研究证明，胸部变化跟生产有关。 不过还有一种普遍的观念：产前胸部罩杯大的女性，产后胸部缩水的可能性会更高；产前胸部罩杯小的女性，产后胸部暴涨的可能性会更大。 产后不论是胸部暴涨还是胸部缩水，想要保持胸部的健美挺拔，产后妈妈还是要采取一定的方法。 ★坚持母乳喂养 产后不进行哺乳的妈妈，奶水还是会正常分泌，因此会出现回奶的现象，从而引发胸部的一些病症。而坚持母乳喂养，有利于妈妈们保持胸部的健美。
★选择穿戴合适的胸罩 产后选择合适的胸罩可以减少胸部的自然下垂。有些产后妈妈为了能够方便喂奶，会不太注重胸罩的穿戴。想要胸部更挺拔，建议这类妈妈还是要注意穿戴合适的胸罩。 ★注意正确的睡姿 产后妈妈，一方面最好不要趴着睡，避免压到胸部；另一方面也不要一直侧向一边睡，还是要两边轮换着睡，以免造成两个胸部大小的不同。
★胸部的日常按摩 采用合适的方法按摩胸部，可帮助胸部加快血液循环的同时，促进雌激素的分泌。 比如可以把双手的食指、中指、无名指并拢，然后以乳头为重点，从胸部的外侧按顺时针的的方向向内侧打圈按摩，10圈即可。洗澡的时候这样做，还可起到提高胸部张力的作用。
★ 断奶要循序渐进 断奶时，做好不要采用打针或吃药的方法，这两种方式可能会因退奶太快造成胸部猛然缩水，从而更易出现下垂、塌陷等情况。 建议可通过饮食的方法，一步步的达到推奶的目的，另一方面可通过减少喂奶次数的方式来循序渐进的断奶。 产后，胸部是变大还是变下，都有一定的原因，想要在产后维持胸部的挺拔，产后妈妈需要付出自己的努力。 |
