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作为女性，或多或少都会有一些*经方面的问题，其中最为常见的便是*经不调。而所谓的*经不调不只是指每个月的*经不在同一天来，*经量的多少与稳定情况，甚至是来*经时间的长与短都是*经不调的症状。 很多人知道*经不调是妇科疾病，但是很少有人知道导致*经不调的种种原因。下面让我们来看看导致女性*经不调的幕后黑手究竟是什么。 吸烟喝酒因素导致*经不调 其实，烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与*经有关的生理过程，引起*经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因*经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，*经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。还有，长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致*经失调或痛经、闭经。这是因为*经是卵巢分泌的激素刺激子*内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到*经。 过度节食导致*经不调 另外，有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生*经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的*经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响*经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。另一方面，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起*经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。 滥用抗生素导致*经不调 最后，滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致*经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。 了解了以上的种种原因之后，女性朋友们也应当知道*经不调其实不只是因为一些其它的妇科疾病，它其实跟我们的生活习惯也有莫大的关系。所以，为了避免或者改善*经不调的症状，女性朋友们可以从改正生活中的一些不良习惯开始，争取早日摆脱*经不调的困扰，做一个健康幸福的女人。
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