每个女人都会经历生理期,来*经在女人身上是再为正常不过的一件事情了,但是每月都见老朋友有时候会给一个人出难题,出状态, 比如*经紊乱,也就是*经不调,我们要做的就是解决怎样调节*经紊乱。千万可别小看*经紊乱,这种行为很有可能对一个人的身体健康造成极大的影响,导 致很多病症的发生。 *经先期:宜在冬令双补气血,在这个季节,可以用乌鸡,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮 烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。*经前每天1剂,每个*经周期服3~5剂。 *经后期:宜在冬令补血调经,可用羊肉500g,黄芪、党参、当归各25g,生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块,药物用布包好,同放砂锅 内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时,去药渣,调味服食。冬季每逢*经后,每天1次,连服3~5天。 *经过多:不管是*经过多还是*经过少都是存在问题的,宜用补气摄血,健脾宁心。可用老母鸡1只,黄芪10g,艾叶15g,将老母鸡 洗净,切块,同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤,分2~3次食用。冬季每逢*经期,连服2~3剂。 *经过少:宜补气养血以养冲任,可用鸡血藤9~15g(干品),大枣10枚,瘦猪肉200g,炖服。冬季在每次*经前,连服5天,每天1剂。 闭经:闭经这种情况是大家非常担心的问题,宜气血兼补,养血通经。可用墨鱼(乌贼)1条,约200~300g,桃仁6g。将墨鱼洗净切块, 同桃仁共煮,食墨鱼喝汤。每天1次,每月连服5~6天。或用黄芪30g,枸杞30g,乳鸽1只,将乳鸽洗净,黄芪用布包,同枸杞,放炖蛊内加水 适量,隔水炖熟,调味后饮汤、吃鸽肉。一般隔天炖服1次,冬季每月连服4~5次。 对于现在爱美者,重点是了解怎样调节*经紊乱,当然这也需要根据*经紊乱的不同症状来采取不同的方法,而上述已经对于可能出现 的五种症状做出了解决方法的安排。 |