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随着医学的不断发展，对于乳腺炎的治疗有很多方法，按摩治疗就是其中的一种，因此，广大女性需谨记自我按摩防治乳腺炎，那么具体以下我们就来详细的了解一下吧。 谨记自我按摩防治乳腺炎： 推抚法： 患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。 揉压法： 以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。 揉、捏、拿法： 以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。 振荡法： 以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。 以上已介绍了谨记自我按摩防治乳腺炎，希望对广大女性有所帮助，小编提醒：日常生活中，一旦出现了乳腺炎，积极的采取治疗措施很重要。 |
