感冒是每女人都无法避免的小疾病,尤其在*经期间,女人的身体状况都很虚弱,更容易着凉感冒,因此在*经的前后如何预防感冒呢?预防经期感冒可以远离*经不调等疾病,既然预防*经期间感冒是那么的重要,大家应该怎样预防*经期间的感冒呢? 预防经期感冒就是为女人的健康保驾护航,因此每个女人都应该知道在*经的前后要注意什么,该吃什么,不该吃什么,这些都是预防经期感冒很重要的事情。 *经期的前后是最容易得病,因为抵抗力低下,最好有预防才好。 一、注意要多休息; 二、尽量避免去公共场所; 三、加强营养; 四、不吃生、冷食物; 五、多饮水、吃水果。 看完以上的介绍,来*经的女人一定知道预防经期感冒要做什么了吧,再给大家补充一点,就是*经期间的饮食是很重要的,生冷的食物经期的女人一定不要吃,因为这些食物是导致女人*经疾病的原因,因此大家一定要谨记在心呀!
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