月经提前的原因是什么 多吃韭菜有帮助

　　很多女性可能都遭遇过*经提前的情况，明明日子还没到，*经却提前来了，这样很多人都会遭遇意想不到的尴尬。其实*经提前也算是经期不调的一种，那么*经提前的原因是什么呢?有什么办法可以预防吗?

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　　中医解释*经提前的原因：

　　中医认为，*经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致*经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。

　　第一个是血热。

　　身体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》中说：“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热、肝郁化热之别。

　　第二个原因是气虚。

　　《景岳全书妇人规》中说：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。”饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致*经提前来潮。

　　那么*经提前的症状都是什么

　　此种原因引起的经期提前主要表现为：**量或多或少，颜色或红或紫，或夹有瘀血块，乳房、胸肋、小腹胀痛，心烦易怒，口苦咽干，苔薄黄。

　　韭菜可以治疗*经提前的症状吗

　　韭菜100克切段，羊肝150克切片，一起放入铁锅里急炒，加调料佐餐，在经前连服一周。

　　温馨提示：*经提前的血热型患者，饮食宜清淡，苦瓜、西瓜、黄瓜等最适宜常吃。最好不吃辛辣刺激性食品、温燥性香料(如胡椒、八角)以及羊肉、狗肉等。肝郁化热型患者，还要特别注意保持平和乐观的心态，尽量避免生气动怒。

　　健康提示：女性或多或少都有可能出现*经不调的现象，所以*经提前也不是什么稀罕事儿。但是*经提前也不是什么小毛病，需要及时调养才是。

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