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女人在怀孕之前*经一般都很正常，然而女人生产以后，往往会出现*经不调的症状，尤其是剖腹产以后，女人的*经疾病就更多了，有的产后*经量少，有的产后*经推迟，有的产后*经量多，现在就先说一说剖腹产后*经量少的饮食。 剖腹产在医学上已经是很安全的手术了，但在一些产后女人总会出现*经量少的症状，这就需要大家在剖腹产后，多吃一些产后*经量少的饮食来调理。 剖腹产后*经量少的健康食谱： 1、乌骨鸡汤 组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。/p》 用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2-3次服完。*经前每天l剂，连服3-5次。 作用：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致*经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细， 2、归地烧羊肉 材料：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。 用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。 作用：温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致*经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。 3、母鸡艾叶汤 组成：老母鸡1只，艾叶15克。 用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2-3次食用。*经期连服2-3剂。 作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致*经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。 4、地黄煮酒 材料：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。 用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。 作用：活血止血;适用于血瘀所致之*经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。 以上四种都是女人剖腹产后*经量少的饮食，产后的女人身体最为虚弱，引起*经不调也是很常见的现象，准妈妈们一定不要过于担心，保持好的心情，只要每天补充足够*经量少的饮食，使自己的身体尽快恢复，*经不调也是很快能治好的。
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