1、食材:花生30毫升,开水50度,温开水350克,南瓜350克,葱花少许,盐少许。 2、将南瓜洗净,连皮带籽放入蒸锅中蒸熟。 3、晾凉至室温。 4、花生放入微波炉叮熟。 5、将南瓜切块,放入料理机杯中。 6、倒入花生,加入温开水。 7、盖好盖子。 8、将料理杯放入机座。 9、选择浓汤功能,启动。 10、搅打结束,关机,取下料理杯,揭盖。 11、倒入杯中。 12、加盐,撒葱花。趁热饮用。 |
1、食材:花生30毫升,开水50度,温开水350克,南瓜350克,葱花少许,盐少许。 2、将南瓜洗净,连皮带籽放入蒸锅中蒸熟。 3、晾凉至室温。 4、花生放入微波炉叮熟。 5、将南瓜切块,放入料理机杯中。 6、倒入花生,加入温开水。 7、盖好盖子。 8、将料理杯放入机座。 9、选择浓汤功能,启动。 10、搅打结束,关机,取下料理杯,揭盖。 11、倒入杯中。 12、加盐,撒葱花。趁热饮用。 |