1、采摘或者买回新鲜的猫猫豆,冲洗表皮。 2、烧开水。 3、煮熟去皮。 4、泡水里去除毒素。 5、掰开豆角,将豆豆上的皮子挤掉。最后切碎炒一炒就可以吃了。 6、注意:猫豆含有很高的营养成分,但是猫豆也是有毒的食材。如果处理不好,会造成食物中毒。 |
1、采摘或者买回新鲜的猫猫豆,冲洗表皮。 2、烧开水。 3、煮熟去皮。 4、泡水里去除毒素。 5、掰开豆角,将豆豆上的皮子挤掉。最后切碎炒一炒就可以吃了。 6、注意:猫豆含有很高的营养成分,但是猫豆也是有毒的食材。如果处理不好,会造成食物中毒。 |
下一篇:钓野生乌龟技巧 怎样钓野生乌龟