你知道我们女性在秋冬如何缓解痛经的症状吗?其实,女人关注痛经的事情远比大家想象中的要多。那么,对于一些有痛经的经历的mm们如何治疗痛经呢?在此,我们闻康资讯网的专家就建议大家,我们女性首先要先分清自己的痛经类型,再对症调节,现在我们一起来看看! 秋冬女人痛经的类型: 1、肝肾亏虚型 女人如何治疗痛经呢?女性如何去除痛经的烦恼呢?如果您经期或经后小腹隐隐作痛、腰酸膝软,或脸有潮热感、经色淡红、经量少、质稀薄,头晕耳鸣,舌淡红苔薄白,脉沉细数等症状,就有可能是肝肾亏虚型痛经。那么,我们女性痛经一来简直什么事都做不好。痛经经常持续数小时或1~2天,一般**畅流后,腹痛缓解。要想彻底根治痛经,先了解自己的痛经类型,再对症调养方可根治。 2、气滞血瘀型 女性如何调节痛经呢?其实,我们女性在*经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,是众多年轻女性极为苦恼的事。气滞血瘀,是指气滞和血瘀同时存在的病理状态,气滞血瘀型痛经是由于情志不畅,长生气、又得不到释放,引起肝气内结,气机下沉与小腹,一段时间后造成血瘀、疼痛的症状。如果您*经前心烦、胸闷,为小事而大发脾气,伴有乳房及胸胁部胀痛,就有可能是气滞血瘀型痛经了。 小编碎碎念:女人如何缓解痛经呢?以上就是我们给大家介绍如何调节痛经的一些技巧。小编也是希望我们以上介绍的这些痛经的类型需要大家掌握的哦。因此,有痛经的女人需要格外治疗哦。当然,女人在经期或经净后,注意一些痛经的预防措施哦。 |